スタッフブログへようこそ！
啓友会では毎月１回、社内で職員研修を
おこなっております。
２月は
・事故の対応について
・リハビリ栄養について
でした。事故の対応については繰り返し研修をおこない
とっさの対応ができるようにしたり
マニュアルを確認したりしています。
もうひとつの題目、
リハビリ栄養！！
これが、目からうろこの内容でした。
私のリハビリの印象としては
リハビリをすれば筋肉がついて
元気になれる！
という単純なものでしたが、
リハビリでカロリー等を消費するため
栄養をしっかり摂取しないと
筋肉をつくることができず
逆にやせてしまうんですって！！
あ～、びっくりした！
そうなんだぁ～！
ざっくり言いますと
リハビリの前後に効率よく
必要な栄養分を摂取することで
筋肉がつき
リハビリの効果があがるそうですよ。
たくさん食べることが苦手な方には
ゼリーなどの栄養食品もあるそうです。
また
生活に大きな支障が起きる前から
すでに筋力低下が起きているそうです。
フレイル
という状態だそうです。
お元気で、見た目はふくよかな方でも
足がびっくりするくらい細い方、
結構いらっしゃいます。
そういう私も
若い頃に比べたら
足は細くなっています(ー_ー)!!
おなかは立派に成長中なのに。
やはり、
運動すること
食べること
というのは
本当に大切なことなんだなあ
つながっていることなんだなあ
と、とても勉強になった研修会でした。
啓友会には
リハビリ職と管理栄養士が
連携をとって在宅生活をサポートしていますが
ますます注目される
リハビリ栄養！！
更に職員間で協力していきたいと思っています。
持病のある方などは
栄養の摂り方も
工夫が必要なこともあるようです。
ご興味ある方は
いつでも職員に
お尋ねくださいね！